Подкатегории:

Автор(ы):

Упорядочить по:

Анатомия йоги.djvu

"Анатомия йоги.djvu"

"Анатомия йоги"

Автор(ы):Лесли Каминофф
Подкатегория:Sports & HEPA
Формат файла:djvu
Год издания:2009
Язык книги:RU
Скачано раз:36
Добавлено:2019-07-25
Хотите узнать, что происходит с нашим телом во время выполнения каждой асаны? Книга «Анатомия йоги» содержит четкие и понятные инструкции, а благодаря уникальным цветным иллюстрациям вы сможете лучше понять процессы и принципы, лежащие в основе различных движений и йоги в целом. Вы получите возможность оценить роль каждой мышцы и понять, каким образом даже самое незначительное изменение позы повышает или снижает эффективность дыхания, а также проследить взаимосвязь между позвоночником, механизмами дыхания и положением тела. Неважно, являетесь ли вы новичком, только начинающим осваивать йогу, или занимаетесь ею уже на протяжении многих лет, эта книга станет для вас незаменимым пособием, позволяющим по-новому взглянуть на каждое свое движение. Автор книги Лесли Каминофф считается признанным экспертом в области анатомии, дыхания и работы различных систем организма. Основатель школы йоги «Breathing Project» в Нью-Йорке. Для широкого круга читателей.
Анатомия йоги.djvu Анатомия йоги.djvu Анатомия йоги.djvu Лесли Каминофф - Анатомия йоги.djvu Лесли Каминофф - Анатомия йоги.djvu Лесли Каминофф - Анатомия йоги.djvu Лесли Каминофф - Анатомия йоги.djvu скачать бесплатно Лесли Каминофф - Анатомия йоги.djvu скачать бесплатно Лесли Каминофф - Анатомия йоги.djvu скачать бесплатно Лесли Каминофф - Анатомия йоги.djvu free download Лесли Каминофф - Анатомия йоги.djvu free download Лесли Каминофф - Анатомия йоги.djvu free download

Consense © 2013-2021